≪タオ式健康法 チネイザンの理論≫
その１．
おへそはエネルギーが最も多く集まるところでもあり、
邪気が排出される出口でもあります。
チネイザンを行い硬く小さくなった邪気の出口を
広げて邪気を排出しエネルギーの流れをスムーズにします.
※写真１．図２参照・・・邪気を出しエネルギーを集めるテクニック
|
【チネイザンテクニックの一例】
【肘を使ったテクニックの紹介】
おへそを肘で圧迫して邪気を出し内臓を直接刺激し
活性化させる ※写真１
【内臓を活性化するへそ周囲の圧迫点】
※図２ |
その２．
お腹は「第二の脳」といわれる重要なところで感情が
消化されずにたまると肩こり・腰痛・頭痛・倦怠感など
さまざまな不調や病気を引き起こします。
チネイザンを行い臓器に集まった有毒物やマイナスの感情を
取り除く事で心身ともに真の健康を得ることができます.
※図１参照・・・心と内臓の関連から不調を起こしやすくなる
|
その３．
お腹をほぐして滞りをなくすと気分が爽快になり、
ストレスを感じにくくなります。
チネイザンを行いマシュマロのような柔らかいお腹にします.
※マイナスの感情も浄化され気分が高揚する特徴もあります.
※図３参照・・・反射区を全体的にほぐします
|
【ポジティブな感情を湧き起こすイメージカラーと呼吸法：六字訣※】
※体内の各内臓と三焦に対応する６種類の簡単な音声を発生することにより
体内に巣くっている根深いストレスを解放し、弱った内臓の働きを回復する。
ネガティブな感情の浄化にも役立つ呼吸法
【お腹の反射区】
※図３ |
| ポジティブな感情 |
五臓六腑 |
音 |
| 寛大さ・親切心 |
肝・胆 |
shuuuuu |
| 喜び・敬意・誠実 |
心・小腸 |
haaaaaa |
| 公正・調和 |
胃・脾 |
whoooo |
| 勇気・正義 |
肺・大腸 |
shiiiiiiiii |
| 優しさ |
腎・膀胱 |
choooo |
|
|
 |
